Το online περιοδικό για την Κεφαλονιά
16/06/2021

Συνταγή για καλοκαιρινή σαλάτα με εξωτικά φρούτα!

Το καλοκαίρι θέλει τις σαλάτες του. Τη σημερινή ειδικά που σε ταξιδεύει σε μέρη εξωτικά και αρκετά τροπικά λίγο περισσότερο. Δες πώς θα την φτιάξεις!

Συστατικά

  • 1/4 του φλιτζανιού γάλα καρύδας

  • 1/2 ανανάς, κομμένος σε μικρά κυβάκια

  • 1 παπάγια, κομμένη σε κυβάκια

  • 1/2 πεπόνι, κομμένο σε κυβάκια

  • 1 ακτινίδιο, κομμένο σε κυβάκια

  • 1 μάνγκο, κομμένο σε κυβάκια

  • 3 μικρά φρούτα του πάθους, κομμένα σε κυβάκια

  • 1 κουτ. της σούπας χυμός lime

  • 3 κουτ. του γλυκού μαύρη ζάχαρη

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Αρχικά, καθαρίζεις πολύ προσεκτικά όλα σου τα φρούτα και τα ξεπλένεις με άφθονο νερό.

  • Κόβεις τα φρούτα σε μικρές μπουκίτσες και τα μεταφέρεις στο μπολ σερβιρίσματος.

  • Σε ένα μικρό μπολάκι, αναμειγνύεις τη ζάχαρη, το χυμό lime και το γάλα καρύδας. Ομογενοποιείς.

  • Περιχύνεις τη φρουτοσαλάτα σου, ανακατεύεις, προσθέτεις μερικά φύλλα βασιλικού και σερβίρεις.

Πηγή: https://www.tlife.gr

Youtube Feed

Copyright © 2002 - 2018 kefalonitis.com
Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του kefalonitis.com διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση.
Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη.

Dual Design Agency